Ski-Planet›Alpes du Nord›Location Haute Savoie

Location de Vacances en Haute-Savoie :
Séjour Ski et Montagne

Réservez votre location de vacances au ski en Haute-Savoie, dans les Alpes

Le département de la Haute-Savoie est situé dans la région Auvergnes-Rhônes Alpes, les locaux vous parleront plus communément de la « Yaute », juste au dessus de la Savoie. D'ailleurs, on parle souvent des « 2 Savoies ». Tout comme sa voisine, la Haute-Savoie est une manne importante pour le tourisme, surtout l'hiver, elle fut même la pionnière dans l'exploitation de l'or blanc ! Son avènement commença avec la station de ski de Chamonix, au milieu des années 1900. C'est à ce moment que débutèrent les premiers challenges sportifs autour de la neige, puis vint l'accueil des Jeux Olympiques en 1924. Mais la station de Chamonix reflète surtout le symbole de la Haute-Savoie : Le Mont-Blanc ! Du haut de ses 4810m d'altitude, il domine toutes les Alpes !

Le département de la Haute-Savoie (74) offre pas moins de 53 stations de ski au total. On y trouve quelques uns des plus grands domaines skiables du monde : Les Portes du Soleil avec plus de 600km de pistes de ski balisées (pas totalement reliées skis aux pieds), Evasion Mont-Blanc avec ses 445km de pistes de ski, ou encore le Domaine des Aravis et ses 220km de pistes de ski. Ces destinations savoyardes sont réputées pour la qualité de leur enneigement et de leurs remontées mécaniques. Nous vous suggérons une location de vacances au Grand Bornand, un hébergement à Saint-Gervais ou une location à Flaine pour votre séjour en montagne. Des stations dynamiques !

Lire la suite
x
Arrivée - Départ  
Nb. Pers.
Récapitulatif de votre recherche
Haute Savoie
x
1 semaine
x
Supprimer tout

Location Haute Savoie

984 résultats trouvés
7.9/10 - 1421 avis
Location Résidence Le Morclan
Logement de particulier
Accès internet
Animaux (certains logements)
Casier à ski
DescriptionPrestationsStationPlan
   La Résidence le Morclan se situe à 400 mètres du centre village et à 500 mètres des remontées mécaniques.
Station de ski Châtel
Altitude : 1200m
8.1/10 Lire les avis
34
119
101
32
  • 4 Téléphérique(s)
  • 10 Télécabine(s)
  • 81 Télésiège(s)
  • 101 Téléski(s)

Altitude : 1050m - 2300m

Ouverture : du 14/12 au 21/04

Domaine skiable : Les Portes du Soleil

600 km de pistes balisées

51 km de pistes de fond

Plan station

Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
Appartement 2 pièces 5 personnes (3)
Appartement 2 pièces 5 personnes (3)
sam 29/03/25 - 7 nuits - 623€
    0   faites votre choix
    • Plus que 1 logement disponible !
    • 0   faites votre choix
    • 1   logement
    623€
    Appartement 4 pièces 8 personnes (9)
    Appartement 4 pièces 8 personnes (9)
    sam 08/02/25 - 7 nuits - 4277€
      0   faites votre choix
      • Plus que 1 logement disponible !
      • 0   faites votre choix
      • 1   logement
      4277€
      Location Résidence Chalet des Perrières
      Logement de particulier
      Télévision
      Parking
      Casier à ski
      DescriptionPrestationsStationPlan
         La résidence Chalet des Perrières est située sur la station des Gets. Elle se trouve à 500 mètres des remontées mécaniques, des pistes et de l'école de ski. Le centre et les commerces sont à 1 kilomètre.
      Station de ski Les Gets
      Altitude : 1172m
      8.3/10 Lire les avis
      34
      119
      101
      32
      • 4 Téléphérique(s)
      • 10 Télécabine(s)
      • 81 Télésiège(s)
      • 101 Téléski(s)

      Altitude : 1050m - 2300m

      Ouverture : du 14/12 au 06/04

      Domaine skiable : Les Portes du Soleil

      600 km de pistes balisées

      17 km de pistes de fond

      Plan station

      Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
      Appartement 3 pièces cabine 6 personnes
      Appartement 3 pièces cabine 6 personnes
      sam 04/01/25 - 7 nuits - 1366€
        0   faites votre choix
        • Plus que 1 logement disponible !
        • 0   faites votre choix
        • 1   logement
        1366€
        Appartement 5 pièces 8 personnes
        Appartement 5 pièces 8 personnes
        sam 29/03/25 - 7 nuits - 1824€
          0   faites votre choix
          • Plus que 1 logement disponible !
          • 0   faites votre choix
          • 1   logement
          1824€
          Location Chalet Pylone
          Logement de particulier
          Télévision
          Parking
          DescriptionPrestationsStationPlan
             Chalet individuel situé à 2km500 de Saint Gervais. Accès au domaine skiable par télécabine Le BETTEX/MT D’ARBOIS qui se trouve à 2 km. Présence de terrain autour du chalet. Jolie vue sur la chaine du MONT BLANC. Départ et arrivée ski aux pieds en cas de bon enneigement.
          Station de ski Saint Gervais
          Altitude : 750m
          8.2/10 Lire les avis
          52
          120
          161
          57
          • 2 Funiculaire(s)
          • 15 Téléphérique(s)
          • 36 Télécabine(s)
          • 82 Télésiège(s)
          • 104 Téléski(s)

          Altitude : 1030m - 3462m

          Ouverture : du 14/12 au 06/04

          Domaine skiable : Mont-Blanc Unlimited

          1000 km de pistes balisées

          30 km de pistes de fond

          Plan station

          Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
          Chalet 5 pièces 10 personnes (PYLONE)
          Chalet 5 pièces 10 personnes (PYLONE)
          sam 04/01/25 - 7 nuits - 1480€
            0   faites votre choix
            • Plus que 1 logement disponible !
            • 0   faites votre choix
            • 1   logement
            1480€
            Location Résidence Boutique Léana
            Prestige
            À 50m des pistes de ski
            Piscine
            Jacuzzi
            Sauna
            Hammam
            Soins du corps (payant)
            Fitness
            Télévision
            DescriptionPrestationsStationPlan
               La résidence hôtelière haut de gamme CGH Léana***** se trouve en plein coeur du village des Carroz d'Araches, village authentique en Haute Savoie. Elle dispose d'un emplacement idéal : vous accéderez facilement au domaine skiable et à tous les commerces. A noter que la télécabine de Kédeuse se situe à 700 mètres. La résidence vous propose des appartements de standing tout équipés du 2 pièces pour 4 personnes au 5 pièces duplex pour 10 personnes.Au sein même de la résidence, l’espace détente vous accueille pour des moments de bien-être. Au programme : piscine et spa dans notre centre Ô des Cimes. Un arrêt navette station se trouve à proximité de la résidence.
            Station de ski Les Carroz
            Altitude : 1140m
            7.8/10 Lire les avis
            23
            60
            47
            12
            • 1 Téléphérique(s)
            • 5 Télécabine(s)
            • 26 Télésiège(s)
            • 49 Téléski(s)

            Altitude : 1100m - 2500m

            Ouverture : du 14/12 au 13/04

            Domaine skiable : Le Grand Massif

            265 km de pistes balisées

            55 km de pistes de fond

            Plan station

            Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
            Appartement 2 pièces 4 personnes
            Appartement 2 pièces 4 personnes
            sam 04/01/25 - 7 nuits -10% - 914€
              0   faites votre choix
              • 0   faites votre choix
              • 1   logement
              • 2   logements
              • 3   logements
              -10%
              1015€ 914€
              Appartement 3 pièces 6 personnes
              Appartement 3 pièces 6 personnes
              sam 04/01/25 - 7 nuits -10% - 1197€
                0   faites votre choix
                • 0   faites votre choix
                • 1   logement
                • 2   logements
                • 3   logements
                • 4   logements
                • 5   logements
                • 6   logements
                • 7   logements
                -10%
                1330€ 1197€
                Appartement 4 pièces 8 personnes
                Appartement 4 pièces 8 personnes
                sam 04/01/25 - 7 nuits -10% - 1783€
                  0   faites votre choix
                  • Plus que 1 logement disponible !
                  • 0   faites votre choix
                  • 1   logement
                  -10%
                  1981€ 1783€
                  Location Résidence les Roches Fleuries
                  Logement de particulier
                  Animaux (certains logements, payant)
                  DescriptionPrestationsStationPlan
                     La Résidence les Roches Fleuries est située dans la station de Ski du Grand Bornand au Chinaillon. Le centre du village et les principaux commerces sont à 650m de la résidence. Les pistes de ski alpin sont à 800m.
                  Station de ski Le Grand Bornand
                  Altitude : 1300m
                  8.2/10 Lire les avis
                  34
                  34
                  38
                  10
                  • 1 Téléphérique(s)
                  • 6 Télécabine(s)
                  • 25 Télésiège(s)
                  • 41 Téléski(s)

                  Altitude : 1000m - 2600m

                  Ouverture : du 14/12 au 13/04

                  Domaine skiable : Massif des Aravis

                  222 km de pistes balisées

                  56 km de pistes de fond

                  Plan station

                  Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
                  Studio 4 personnes (2D)
                  Studio 4 personnes (2D)
                  sam 11/01/25 - 7 nuits - 375.41€
                    0   faites votre choix
                    • Plus que 1 logement disponible !
                    • 0   faites votre choix
                    • 1   logement
                    375.41€
                    Appartement 2 pièces 6 personnes (1B)
                    Appartement 2 pièces 6 personnes (1B)
                    ven 03/01/25 - 7 nuits - 608.19€
                      0   faites votre choix
                      • Plus que 1 logement disponible !
                      • 0   faites votre choix
                      • 1   logement
                      608.19€
                      Location Résidence les Sorbiers
                      Logement de particulier
                      Télévision
                      Animaux (certains logements)
                      Parking
                      DescriptionPrestationsStationPlan
                         Située dans le Quartier de Petit Châtel, route du Bouchet, la Résidence le Sorbier se trouve à 500 mètres du télésiège de Petit Châtel et à 800 mètres du centre station. A noter : arrêt navettes proche.
                      Station de ski Châtel
                      Altitude : 1200m
                      8.1/10 Lire les avis
                      34
                      119
                      101
                      32
                      • 4 Téléphérique(s)
                      • 10 Télécabine(s)
                      • 81 Télésiège(s)
                      • 101 Téléski(s)

                      Altitude : 1050m - 2300m

                      Ouverture : du 14/12 au 21/04

                      Domaine skiable : Les Portes du Soleil

                      600 km de pistes balisées

                      51 km de pistes de fond

                      Plan station

                      Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
                      Appartement 2 pièces 4 personnes (007)
                      Appartement 2 pièces 4 personnes (007)
                      sam 04/01/25 - 7 nuits - 535€
                        0   faites votre choix
                        • Plus que 1 logement disponible !
                        • 0   faites votre choix
                        • 1   logement
                        535€
                        Appartement 2 pièces coin montagne 5 personnes (004)
                        Appartement 2 pièces coin montagne 5 personnes (004)
                        sam 22/03/25 - 7 nuits - 585€
                          0   faites votre choix
                          • Plus que 1 logement disponible !
                          • 0   faites votre choix
                          • 1   logement
                          585€
                          Appartement 2 pièces coin montagne 5 personnes (002)
                          Appartement 2 pièces coin montagne 5 personnes (002)
                          sam 04/01/25 - 7 nuits - 535€
                            0   faites votre choix
                            • Plus que 1 logement disponible !
                            • 0   faites votre choix
                            • 1   logement
                            535€
                            Appartement 2 pièces coin montagne 5 personnes (001)
                            Appartement 2 pièces coin montagne 5 personnes (001)
                            sam 11/01/25 - 7 nuits - 535€
                              0   faites votre choix
                              • Plus que 1 logement disponible !
                              • 0   faites votre choix
                              • 1   logement
                              535€
                              Appartement 3 pièces 6 personnes (009)
                              Appartement 3 pièces 6 personnes (009)
                              sam 22/02/25 - 7 nuits - 1225€
                                0   faites votre choix
                                • Plus que 1 logement disponible !
                                • 0   faites votre choix
                                • 1   logement
                                1225€
                                Location La résidence le Major
                                Logement de particulier
                                À 100m des pistes de ski
                                Télévision
                                Accès internet
                                Linge de lit compris
                                Casier à ski (certains logements)
                                DescriptionPrestationsStationPlan
                                   La résidence le Major à Morzine vous offre un emplacement idéal à côté des pistes du Pleney. Vous trouverez le centre du village à 400 mètres ainsi que ses commerces, restaurants et animations. Une navette est disponible à seulement 20 mètres de cette résidence sans ascenseur et les remontées mécaniques se trouvent à 650 mètres.
                                Station de ski Morzine
                                Altitude : 1000m
                                7.8/10 Lire les avis
                                34
                                119
                                101
                                32
                                • 4 Téléphérique(s)
                                • 10 Télécabine(s)
                                • 81 Télésiège(s)
                                • 101 Téléski(s)

                                Altitude : 1050m - 2300m

                                Ouverture : du 14/12 au 06/04

                                Domaine skiable : Les Portes du Soleil

                                600 km de pistes balisées

                                89 km de pistes de fond

                                Plan station

                                Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
                                Appartement 3 pièces 6 personnes (5)
                                Appartement 3 pièces 6 personnes (5)
                                sam 04/01/25 - 7 nuits - 1351.1€
                                  0   faites votre choix
                                  • Plus que 1 logement disponible !
                                  • 0   faites votre choix
                                  • 1   logement
                                  1351.1€
                                  Location Résidence Grizzli
                                  Logement de particulier
                                  Pied des pistes de ski
                                  Parking
                                  Casier à ski
                                  DescriptionPrestationsStationPlan
                                     La résidence Grizzli est située dans les hauteurs des Gets, à 1 kilomètre du centre et des commerces. La résidence est à deux pas des pistes de ski, et permet un accès facile aux remontées mécaniques et à l'école de ski.
                                  Station de ski Les Gets
                                  Altitude : 1172m
                                  8.3/10 Lire les avis
                                  34
                                  119
                                  101
                                  32
                                  • 4 Téléphérique(s)
                                  • 10 Télécabine(s)
                                  • 81 Télésiège(s)
                                  • 101 Téléski(s)

                                  Altitude : 1050m - 2300m

                                  Ouverture : du 14/12 au 06/04

                                  Domaine skiable : Les Portes du Soleil

                                  600 km de pistes balisées

                                  17 km de pistes de fond

                                  Plan station

                                  Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
                                  Appartement 2 pièces 4 personnes (44)
                                  Appartement 2 pièces 4 personnes (44)
                                  sam 04/01/25 - 7 nuits - 645€
                                    0   faites votre choix
                                    • Plus que 1 logement disponible !
                                    • 0   faites votre choix
                                    • 1   logement
                                    645€
                                    Studio mezzanine 4 personnes (H69)
                                    Studio mezzanine 4 personnes (H69)
                                    sam 04/01/25 - 7 nuits - 684€
                                      0   faites votre choix
                                      • Plus que 1 logement disponible !
                                      • 0   faites votre choix
                                      • 1   logement
                                      684€
                                      Studio mezzanine 4 personnes (R07)
                                      Studio mezzanine 4 personnes (R07)
                                      sam 04/01/25 - 7 nuits - 741€
                                        0   faites votre choix
                                        • Plus que 1 logement disponible !
                                        • 0   faites votre choix
                                        • 1   logement
                                        741€
                                        Appartement 2 pièces 4 personnes (149)
                                        Appartement 2 pièces 4 personnes (149)
                                        sam 04/01/25 - 7 nuits - 1036€
                                          0   faites votre choix
                                          • Plus que 1 logement disponible !
                                          • 0   faites votre choix
                                          • 1   logement
                                          1036€
                                          Appartement duplex 2 pièces 4 personnes (147)
                                          Appartement duplex 2 pièces 4 personnes (147)
                                          sam 04/01/25 - 7 nuits - 1164€
                                            0   faites votre choix
                                            • Plus que 1 logement disponible !
                                            • 0   faites votre choix
                                            • 1   logement
                                            1164€
                                            Appartement duplex 2 pièces 4 personnes (159)
                                            Appartement duplex 2 pièces 4 personnes (159)
                                            sam 04/01/25 - 7 nuits - 881€
                                              0   faites votre choix
                                              • Plus que 1 logement disponible !
                                              • 0   faites votre choix
                                              • 1   logement
                                              881€
                                              Location Chalet Mésange Boréale
                                              Logement de particulier
                                              Jacuzzi
                                              Sauna
                                              Fitness
                                              Télévision
                                              Linge de lit compris
                                              Parking
                                              DescriptionPrestationsStationPlan
                                                 Bien d'exception à Morzine : chalet neuf de grand standing composé de 6 chambres et 6 salles d'eau. A 1700 mètres du centre de Morzine et à 450m des pistes et du téléphérique de Nyon. Arrêt pour les navettes gratuites à 20 mètres du chalet.
                                              Station de ski Morzine
                                              Altitude : 1000m
                                              7.8/10 Lire les avis
                                              34
                                              119
                                              101
                                              32
                                              • 4 Téléphérique(s)
                                              • 10 Télécabine(s)
                                              • 81 Télésiège(s)
                                              • 101 Téléski(s)

                                              Altitude : 1050m - 2300m

                                              Ouverture : du 14/12 au 06/04

                                              Domaine skiable : Les Portes du Soleil

                                              600 km de pistes balisées

                                              89 km de pistes de fond

                                              Plan station

                                              Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
                                              Chalet 7 pièces 15 personnes
                                              Chalet 7 pièces 15 personnes
                                              sam 04/01/25 - 7 nuits - 8555€
                                                0   faites votre choix
                                                • Plus que 1 logement disponible !
                                                • 0   faites votre choix
                                                • 1   logement
                                                8555€
                                                Location Résidence le Mont'Seu
                                                Logement de particulier
                                                À 300m des pistes de ski
                                                Télévision
                                                Parking
                                                DescriptionPrestationsStationPlan
                                                   Située au Hameau du Lay (proche de tous les commerces), la résidence Mont'Seu, avec ascenseur, est composée de 4 étages. Le bâtiment se trouve à 140 mètres des remontées mécaniques et à 1,2 km du centre de la station de ski des Contamines-Montjoie. A votre disposition : un parking privé extérieur.
                                                Station de ski Les Contamines-Montjoie
                                                Altitude : 1150m
                                                8.2/10 Lire les avis
                                                5/43
                                                10/65
                                                13/90
                                                2/34
                                                • 3 Téléphérique(s)
                                                • 10 Télécabine(s)
                                                • 35 Télésiège(s)
                                                • 62 Téléski(s)

                                                Altitude : 1100m - 2353m

                                                Ouverture : du 14/12 au 13/04

                                                Domaine skiable : Evasion Mont Blanc

                                                400 km de pistes balisées

                                                26 km de pistes de fond

                                                Plan station

                                                Choisissez votre logement Séjour Qté. Prix
                                                Appartement 2 pièces 4 personnes (827)
                                                Appartement 2 pièces 4 personnes (827)
                                                sam 04/01/25 - 7 nuits - 700€
                                                  0   faites votre choix
                                                  • Plus que 1 logement disponible !
                                                  • 0   faites votre choix
                                                  • 1   logement
                                                  700€
                                                  12345678910>
                                                  Ma station préférée
                                                  pour un séjour au ski réussi !

                                                  Les spécialités de Haute-Savoie : à vos papilles !

                                                  La Haute-Savoie, tout comme sa voisine, regorge de produits issus de la gastronomie locale. En effet, on ne peut pas se rendre en Haute-Savoie, sans entendre parler, et surtout sans goûter, le fromage ! Abondance, Reblochon, ou encore Chevrotin...que de dégustations en perspective ! Après une longue journée de ski, les restaurateurs locaux vous proposeront un Berthoud (avec de l'Abondance), différents poissons pêchés dans les lacs Léman ou d'Annecy, ou encore une Péla (ancêtre de la tartiflette). En location d'appartement à Morillon, nous vous conseillons l'omelette montagnarde composée de pommes de terre, de reblochon, de lardons, de crème fraîche, d'œufs et d'un oignon. Découvrez les mille et une façons de consommer les produits régionaux grâce aux professionnels et aux passionnés des montagnes Haute-Savoyardes. Régalez-vous !

                                                  Récapitulatif
                                                  Haute Savoie
                                                  x
                                                  1 semaine
                                                  x
                                                  Supprimer tout
                                                  + de critères
                                                  Ski Tout Compris
                                                  Situation / Distance
                                                  Destination
                                                  Hébergement
                                                  Prestations
                                                  Budget
                                                  Info station
                                                  ◄ Retour
                                                  Rechercher

                                                  Vive les sportifs Haut-Savoyards !

                                                  Le département de la Haute-Savoie regorge de champions, récompensés de multiples fois aux Jeux Olympiques ou dans divers Championnats du Monde. En effet, les noms d'Emile Allais de Megève triple médaillé d'or aux Championnats du Monde de 1937 à Chamonix, d'Antoine Dénériaz de Morillon champion olympique de descente à Turin en 2006, ou encore d'Edgar Grospiron de La Clusaz médaillé d'or aux Jeux Olympiques d'Albertville en 1992, ne pourront que vous évoquer de grands souvenirs de liesses nationales !

                                                  L'architecture de la Haute-Savoie

                                                  La Haute-Savoie, c'est aussi une architecture traditionnelle conservée faite de bois, de lauzes, ou encore de pierres. On pourrait tout à fait prendre en exemple la station de ski de Megève, où tout le village s'est formé autour de la place du village, où les bâtiments de culte tiennent une place importante dans le paysage. Dans les ruelles, vous trouverez souvent des fontaines, des bassins, des bachals ou encore des petits commerces qui ont su garder la décoration typique savoyarde. Les chalets tout en bois et les locations en résidences de petite taille vous feront penser à des paysages de cartes postales. 

                                                  La Haute-Savoie est une destination agréable en saison hivernale. Ce petit coin de France au coeur des montagnes offre un décor magnifique. La réservation de votre hébergement de vacances peut se faire en chalet ou en appartement. N'hésitez pas à réserver une location de vacances au ski à Combloux et louer un logement pour une semaine ou un week-end afin de profiter du soleil savoyard !

                                                  Les petites stations de Haute-Savoie

                                                  Vous trouverez des petites stations familiales comme Praz-de-Lys/Sommand avec son ambiance intimiste, Samoëns et son atmophère féérique, ou Thollon Les Mémises et sa vue imprenable sur le Lac Léman, et aussi La Chapelle d'Abondance qui a su conserver ses traditions savoyardes. Vous trouverez bien sûr tous les différents types de locations saisonnières. Nous vous proposons des annonces de location de vacances à la semaine ou pour seulement un week-end au ski.

                                                  Que faire en Haute-Savoie ?

                                                  Le ski bien sûr est un incontournable de ce département savoyard. En saison hivernale, découvrez un programme complet d'aventures à vivre en station.

                                                  Profitez des itinéraires en raquettes, des sorties accompagnées, des sentiers à thème et des circuits piétons pour découvrir l'environnement, la faune et les paysages enneigés. Pour vous balader sans effort soutenu, il est possible de louer un VTT électrique sur neige.

                                                  En famille, pour le bonheur des petits comme des grands, choisissez la patinoire, la luge et la construction d'igloo. Découvrez aussi le plaisir de la glisse dans une ambiance "Grand Nord" avec les chiens de traîneaux. Profitez du charme d'une promenade en traîneau à cheval ou en poney luge.

                                                  Découvrez la Haute-Savoie vue d’en haut ! Profitez d'un vol panoramique en hélicoptère pour contempler le massif du Mont-Blanc ou survoler le domaine skiable des Portes du Soleil. Envie d'adrénaline ? Offrez-vous une initiation au pilotage ou un saut en parachute depuis l'hélicoptère.

                                                  Pour les amateurs de sensations fortes, prenez la direction du Fantasticable lors de votre location à Châtel, une tyrolienne géante composée de 1200 mètres de câble. Profitez d'une vitesse de descente avoisinant les 100 km/h !

                                                  Envie d'un sport mécanique ? Pilotez une motoneige et partez faire une randonnée entre pistes et forêts sur le domaine du Grand Massif (stations de Flaine, les Carroz, Samoëns et Morillon).

                                                  Oubliez les turbulences de la vie quotidienne avec les spas, les massages, les soins bien-être, l'aquagym, l'aquafitness, le fitness et Yoga outdoor. Nous vous conseillons les thermes de Saint-Gervais Mont-Blanc pour équilibrer le corps et l’esprit.